您好，我想针灸减肥，不知道有没效果

      你好，针灸减肥效果还是可以的。首先它能帮你调理胃肠功能。由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。它还能改善机体新陈代谢。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的。改善内分泌系统功能。
      

      你好，针灸减肥就是通过穴位刺激，抑制食欲从而达到减肥的目的，一般这种方法容易反弹，而且对肠胃也不好，想要减肥还是制定一个合理的减肥计划，日常饮食加运动，而且一定要坚持。
      

      你好，根据你所提问的问题，针灸减肥需要找正规的医疗机构，想要减肥的话最好的办法就是控制饮食加上体育锻炼，在日常生活当中多吃蔬菜水果，不要吃油炸类食物，不要喝饮料，每天坚持一个小时左右的体育锻炼。
      
      以上是对“您好，我想针灸减肥，不知道有没效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这效果是不敢保证的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
      

      您好！因为人的体质不一样，针灸减肥的效果因人而异，建议针灸减肥的同时要配合饮食及运动，效果肯能会好一些。