绿瘦效果怎么样，绿瘦减肥效果评价

      减肥最有效的办法就是，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，少吃甜食，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，可以去健身房，进行正规的训练，有助于减肥，也可以，采取，针灸，减肥治疗，或者是，拔罐减肥治疗，都有一定的疗效，可以尝试。
      

      指导意见：
      减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
      

      你好，建议你不要随便的服用减肥产品，没任何的减肥产品都有副作用，而且一旦停药就会反弹，平时一定要注意合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃面食，同时要加强运动，只有这样才能消耗体内的脂肪，达到瘦身的效果。
      
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