我的脖子落枕了好痛啊无法左右摇动。

      你好，你现在这种情况，我建议你去做针灸治疗。现在自己注意多休息。针灸按摩治疗治疗落枕的话，还是有一定的效果。在配合吃点活血的药物，比如说三七粉或者大活络胶囊。
      

      根据你的描述，这没有很大关系，建议可以对颈部的按摩，热敷理疗。长时间的，低头伏案工作。也可以口服活血止痛，通经活络的药物治疗。慢慢的就会好。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况，落枕有点严重
      指导意见：
      建议您用热水敷下改善血液循环，还有做下理疗针灸推拿
      缓解肌肉紧张，颈部注意保暖
      祝您健康
      
      以上是对“我的脖子落枕了好痛啊无法左右摇动。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！