健康咨询描述: 空腹血糖6.3餐后血糖8.9全身无力疲劳
曾经的治疗情况和效果: 有轻危高血压
想得到怎样的帮助:全方位的邦助谢谢!
你好,很高兴为您回答问题,可以空腹运动,但是最好在餐后一小时运动,每次不超过半个小时,饮食也要控制,定期复查葡萄糖耐量实验。希望我的回答对你有帮助,祝你早日康复。
病情分析:
现在达不到诊断糖尿病的标准,有没有做过糖尿量试验。
指导意见:
建议现在不是糖尿病,主要要靠饮食及运动控制,轻度的高血压也是可以通过这个调节的,建议是慢跑及快走,一般建议晨练,可以吃点东西,逐渐增加活动量。定期复查血糖、血脂。及血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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