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今早起來頭搖一搖就疼

女 | 22岁 2012-05-31 11:26:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 今早起來頭搖一搖就疼

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宋咏梅
宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 擅长: 牙龈炎,牙周炎,牙体牙髓疾病 帮助网友:23981称赞:2
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2012-05-31 11:28:57 我要投诉

      根据你的描述,多考虑是颈椎引起的。您的颈椎平时怎么样?颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。应当减少工作量,适当休息。避免长时间吹空调,电风扇。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2012-05-31 16:11 ask27493949b5 追问

我是昨晚吹了凉风感觉头重头疼脑热

2012-05-31 16:15医生回答:

哦,那可以服用川芎茶调片。就是用于风邪头疼的

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