睡眠不好,每天晚上睡觉醒来三四次,口渴口苦多梦

      病情分析：
      您好，这个梦多的话,并不是什么大问题的,每个人都是会做梦的,而且根据科学研究的结果的话,人如果说睡觉不做梦的话,反而是不好的,所以说您做梦的话,是再正常不过的事情了,您是不必担心的,如果说梦境并不是给您造成困扰的话,您就是可以顺其自然就好了,如果说梦境对您造成困扰的话,您是可以考虑去看一下心理医生的。
      指导意见：
      建议睡前喝点牛奶,有助睡眠,睡前也勿食“辛辣刺激”食物.白天多充实自己,不要让自己有时间去想些不该想的事情,如果是因为工作上的压力大了,让自己思维不停的转,就适当的调理自己的心情,让心里平衡一点,多听点舒心的音乐,多看些娱乐性的电视.
      

      病情分析：
      您好，这是阳气不能很好入阴造成的
      指导意见：
      您好，您可以吃点中药调理一下，平时的饮食也要清淡些，多喝水，适当的锻炼身体