孕妇在怀孕5个月需要补什么

      病情分析：
      孕妇5个月注意事项：注意事项1、孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善，此时应控制体重，以一个月增加一公斤为宜，以免过胖。
      注意事项2、可以开始穿著宽松衣服，保持心情愉快。
      注意事项3、乳腺开始发达且乳房增大，有时甚至会出现乳汁分泌，宜清洁乳头使之舒适。
      注意事项4、由于此期胎儿骨胳系统发育成熟，大量吸收母亲营养，母亲若患有蛀牙，宜安排牙科门诊时间接受治疗。
      注意事项5、检查是否有贫血现象?若有，宜选用高铁饮食。
      注意事项6、孕妇5个月时，应注意腹部的保温，并防止腹部松弛，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。
      注意事项7、可恢复平日喜欢的运动，如：游泳、打桌球、保龄球、网球等，但不可参与激烈的比赛。
      注意事项8、烫头发、整理棉被、开车、按摩、服用肠胃药或便秘药、朋友婚丧喜庆只要不过度皆可去行。
      注意事项9、做家务时最好不要弯腰，以免加重腰部负担。
      注意事项10、晾晒衣服时，宜将竹竿降到孕妇腰部之高度，切勿踮脚或弯腰动作
      注意事项11、孕妇5个月时胎儿日渐发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，易造成母体贫血，严重时，还会影响胎儿的健康。
      注意事项12、生产时的必需用品，现在应该列出清单并开始准备，牙齿如果需要治疗，必须立刻着手，平时还应多注意口腔卫生。
      注意事项13、孕妇5个月时是怀孕期间最安定的时间，若要旅行或搬家，宜趁此时马上进行，但孕妇仍应避免过度劳累。
      注意事项14、孕妇5个月时，孕妇腹部已经明显的能让人看出来。工间休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝、伸屈四肢等。
      指导意见：
      最好可以多休息，做个四维彩超，看下胎儿在宫内的发育情况，希望能对你有所帮助。
      

      你好，孕妇可以多吃富含蛋白质的食物，多食新鲜蔬果，孕中期是胎儿迅速发育的时期，适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，以预防缺铁性贫血。孕晚期对钙的需要量增加，所以要补充足量的钙。多喝骨头汤，虾皮汤，芝麻等。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，需要补充钙片。
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，加强营养，避免刺激，多吃水果和蔬菜，定期检查，祝顺利。
      
      以上是对“孕妇在怀孕5个月需要补什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怀孕16周后都需要补钙，补充维生素，并加强营养。
      指导意见：
      建议你多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。