肾虚吃啥补的快?肾虚吃啥食物补
健康咨询描述： 前，当时睡觉伴有高热，过了两三天又自行恢复了。而后这三个月内又反复了两三次，都是两三天后又自行恢复了，而且性生活很好。就这10多天都是这种情况，感觉有一点点腿软，有一点点头晕，口干，老要喝水，腰有一点点酸痛（不知道是不是这几天感冒引起的）.自己也对照过前列腺炎的症状，但是没有前列腺炎的任何症状.(这10多天之前老婆在月经期，没有过性生活，但每晚阴茎都是硬邦邦的，后来，老婆月经完后的第一次性交就不能充分勃起）。补充一下:每次出现上述勃起问题期间感觉肠胃不舒服，但没有肠鸣，也很少拉肚子。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：我该吃点什么中药
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指导意见：
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
我在网上加了一个肾虚患者群。有几个患者都说吃【圣力宝正元胶.囊】效果非常不错。我也订购了，希望能治好，谢谢大夫。效果好的话希望大夫给宣传
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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