晚上睡觉脚抽筋......

女 | 20岁 2012-09-15 19:24:32 2人回复来自龙岩市

健康咨询描述：主要晚上。。。。脚抽筋

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：该怎么办

投诉

其他类似问题

赵文文山东中医药大学附属医院医师擅长: 感冒，咳嗽，慢性支气管炎，肺气肿，哮喘，鼻炎等帮助网友：5309称赞：215

微信扫一扫，随时问医生

2012-09-15 19:25:55 我要投诉

      病情分析：
      你好！抽筋有两种原因：一是受凉；二是缺钙
      指导意见：
      建议您每晚睡前用热水泡脚，晚上睡觉不要受凉。平时多喝牛奶，多晒太阳，补充钙。祝您开心！

龙雪薇医生护师擅长: 内科、外科、妇科、儿科术后的饮食和护理帮助网友：12990称赞：865

微信扫一扫，随时问医生

2012-09-15 19:26:02 我要投诉

      病情分析：
      腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
      指导意见：
      平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗