病情分析:
你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.
指导意见:
所以,要引起高度重视.平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.
病情分析:
你好,依照你所描述的情况,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
指导意见:
如何改善体质的话,那么就要从日常的正常生活饮食来调节了。如饮食营养药均衡、丰富,加强身体锻炼,提高免疫力。保持充足的睡眠时间,规律的作息时间这也是很重要的。这些主要在于坚持才会有效果。
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