湛江耳鸣有什么预防方法？去哪间医院治好？

女 | 28岁悬赏100个健康币 2012-09-17 16:31:45 1人回复来自

曾经的治疗情况和效果：未治疗过

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2012-09-17 16:34:43 我要投诉

分析：耳鸣的预防应了解以下五条：1、要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物；2、多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬；3、多食含锌食物导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因；4、常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环；5、养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。指导意见：如何您发现任何不适症状，应及时到医院进行治疗，以免造成无法挽救的后果！在湛江，第一中医院是一家比较权威的耳鼻喉医院，建议你去那做治疗，有保障。