病情分析:
您好,您这是属于轻度便秘的表现了。
指导意见:
一般是一天一次或者两天一次比较正常,当然因为哺乳期您的运动比较少,胃肠蠕动功能减弱,也会出现便秘,适量走动运动下,然后多喝水,多吃水果和纤维膳食,帮助排便。
病情分析:
你好,大便一般是每天一次,3到5天才大便一次属于便秘。
指导意见:
你好,平时要养成定时排便的习惯;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。建议多吃含膳食纤维丰富的食物,如:麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等。多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便,如洋葱、萝卜、蒜苗等。
以上是对“喂奶的人几天大便一次才正常、我3到5天才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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