手脚四季冰冷还老冒汗脸色发黄暗淡无光

      病情分析：
      考虑供血问题，可以用硫酸亚铁口服液，还应同时服用维生素C，以促进药物的吸收
      指导意见：
      平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮，保持膳食平衡是最好的药方
      

      病情分析：
      您的情况可能还是气血虚、贫血引起的症状。
      指导意见：
      您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。祝您早日康复！