健康咨询描述:
30多天大的宝宝晚上睡觉总是嗯嗯,睡不好觉是怎么回事
10多天就有这种现象
想得到怎样的帮助:是什么原因?改怎么治疗?
病情分析:
你好,结合你的描述,孩子的情况是正常的,宝宝睡眠分浅睡和深睡两种,你描述的应该属于浅睡状态,不用担心。新生儿每天需要睡16~18个小时,睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。不过,宝宝的睡眠质量也很重要。宝宝的睡眠分为深睡眠和浅睡眠两种状态。
指导意见:
入睡时间不同,深睡眠和浅睡眠所占的比例就会发生变化。入睡越晚,浅睡眠所占的比例越多,深睡眠的比例越少。而深睡眠和宝宝的生长发育是直接相关的,因为生长激素主要是在深睡眠时期分泌的。而浅睡眠和宝宝记忆力的发育关系更为密切。对小婴儿来说,特别是刚出生的宝宝,深睡眠和浅睡眠基本各占50%,而且是不断交替的。深睡眠时,宝宝处于完全休息状态,除了偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外,没有其他活动;浅睡眠时,宝宝的手臂、腿和整个身体经常会有些活动,脸上还可能会做怪相、皱眉、微笑等等,这些都是浅睡眠时期的正常表现。抱着宝宝会容易入睡,这样宝宝觉得有安全感,但也容易让宝宝形成依赖。当宝宝夜间醒来,父母如果不能及时给予相应的安慰,他很难再自己入睡。这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠、浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。对3岁以上的宝宝来说,他们白天精力很旺盛,玩和不断的活动能消耗他的精力,保证他夜间睡得很好。只要宝宝夜间睡眠时间充足,质量也很好,就能够满足他生长发育的需求。这种情况下宝宝不愿睡午觉父母也不必强求。祝宝宝健康成长,家庭幸福!!!
病情分析:
您好,孩子一个月了,晚上睡觉总是恩恩的,睡不好觉的现象,一般是孩子有些缺钙或者肚子不舒服等现象的,要注意护理的。
指导意见:
给孩子少食多餐,适当补充钙和鱼肝油,补充二周就可以了,多晒太阳,同时可以服用小儿七星茶治疗观察
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