请问我有湿热不解大便按上、中、下腕穴，天

      病情分析：
      你说的这些穴位都是调理脾胃的，有助于胃肠的蠕动，所以刚开始有效，但是如果是湿热，单纯通过大便的通畅是无法排解掉湿邪的，湿热需要清热燥湿、清热利湿，这些需要通过中药调理
      指导意见：
      可以加上阴陵泉、足三里两个穴位试试，最好能找中医大夫调理。
      建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
      医生询问：
      大便粘腻不爽？
      

      病情分析：
      湿热不解大便的话，应是大便粘腻排出不爽。但你是大便不解，且失眠。应属于血虚便秘。
      指导意见：
      建议您服用润肠丸。平时饮食少吃辛辣，油腻，油炸的食物，可多饮水，早餐可喝一杯蜂蜜水。您说的穴位可坚持每天晚上按摩，平时多运动锻炼身体。
      祝您早日康复，希望这些建议对您能有所帮助，谢谢！