健康咨询描述: 就是脸色暗黄
曾经的治疗情况和效果: 到美容院做过冷光治疗
想得到怎样的帮助:喝什么吃什么对脸色好
病情分析:
玫瑰茶没用,冷光治疗,我觉得要是有用你也不会再这问了。
指导意见:
告诉你一个秘方。。水果,锻炼。
脸色好不是单单是看上去好,是一种精神气,是一种健康和谐的体现。。多吃水果,多运动。。
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议平时就是,合理的安排自己的饮食,荤素搭配,多吃一些优质蛋白,例如鸡蛋牛奶,以及新鲜的蔬菜以及水果注意休息好尽量不要去熬夜适当运动从而调整好自己的状态。
病情分析:
肝肾不好,都有可能引起脸色暗黄血液循环不好,加上换季,体温降低血液循环更慢,也会造成暗黄紫外线也会造成暗黄
指导意见:
多吃水果,多喝水。。多做运动,加速血液循环,机体排毒顺畅,才会有好肤色另外,人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份,经常食用可促进皮下毛细血管畅通,抑制色素沉着,使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用),柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。
以上是对“脸色暗黄喝玫瑰花茶有帮助吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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