健康咨询描述: 你好,我想咨询个问题,我现在26岁,我在2002年的时候生过肾病综合症,中间断断续续医治了一年多,07年断的药,病也完全好了,但我现在很瘦,1米7高,只有90来斤,我想长胖一点,我这种身体状况能吃蛋白粉吗?听说吃那个加上锻炼能长胖一点,请回答一下,谢谢。
病情分析:
您好!根据你的叙述,之前有肾病综合症的病史。很难康复,容易反复发作。忌盐、忌累。多休息,但也要适当锻炼。不能做体力活。只要坚持食物丰富多样,就完全能满足人体对蛋白质的需要,没有必要再补充蛋白质粉。食物带给人的心理享受和感官刺激,是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。
指导意见:
平时生活要注意哦!不要太过劳累,忌盐,多休息!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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