由于长期沉迷网络游戏和手淫，觉得大脑有点

      你好，如果长时间玩网络游戏，有可能会产生神经衰弱，头晕，头痛等症状，不会导致实质性的疾病。而对于频繁的手淫有可能会引起尿生殖系统的炎症。对于您这种情况建议平时养成良好的生活习惯。调整玩游戏的时间，避免手淫，一般过一段时间就会好转。
      

      病情分析：
      你好，一般手淫是不会引起脑部疾病的，不用太担心。
      指导意见：
      你好，不用担心，手淫是不会引起脑部疾病的，不过建议减少次数，还有就是补肾。
      

      病情分析：
      你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚，这个情况建议你可以找中医大夫调理一下，属于功能失调，中医补肾调理应该效果不错，你可以试试。
      指导意见：
      平时不要手淫了，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
      
      以上是对“由于长期沉迷网络游戏和手淫，觉得大脑有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况应该是一种精神心理上的。
      指导意见：
      1、请把您的详细情况说说，有什么不正常的表现？
      2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用百合地黄汤、酸枣仁汤、归脾汤、六味地黄丸等加减调治。
      3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      4、戒掉网络沉迷、及戒手淫。
      医生询问：
      您有什么不舒服的表现？倦怠乏力吗？头晕心慌失眠健忘吗？腰酸腿软吗？您有哪些具体的表现？