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我皮肤暗黄，太阳一晒就很容易黑，即使不晒太阳也

保密 | 0个月 2012-10-05 16:01:27 3人回复来自

健康咨询描述：我皮肤暗黄，太阳一晒就很容易黑，即使不晒太阳也很难白回来，想让皮肤变好些，我想问下可以吃些胶原蛋白、葡萄籽胶囊吗，这个有用吗？若合适请问下市面上哪个牌子的比较好？

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2018-06-28 22:31:03 我要投诉

你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，想要保持皮肤的白皙紧致，首先要保持规律的作息时间，避免熬夜，多食用新鲜的蔬菜水果，食用燕窝红枣桂圆银耳等滋补性的食物，食疗应该更好，注意肌肤的清洁保湿和防晒。

刘静平吉林市化工医院副主任医师擅长: 单纯孢疹，带状孢疹，手足口病，丹毒，蜂窝组焱，头癣帮助网友：8471

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2018-06-29 15:24:54 我要投诉

      指导意见：
      你的情况是内分泌失调引起皮肤色素沉着的症状，建议你可以口服多种维生素，外用胶原蛋白面膜外敷，饮食需要忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以的

王利秀其他帮助网友：16550称赞：170

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2012-10-05 16:01:59 我要投诉

      指导意见：考虑你还是不要乱吃的！一般如果是想美白的话，最没有副作用的方式就是不要太多的晒太阳的

      以上是对“我皮肤暗黄，太阳一晒就很容易黑，即使不晒太阳也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！