颈椎病用什么样的烤灯好？用烤灯有用处吗？

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的疼痛等情况。
      指导意见：
      你好，建议拍个片子查看病情，目前症状有头晕，可能是颈椎动脉受压，要用活血，扩血管药物，另外可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。
      

      你好，根据你的描述考虑是颈椎病，不要一个姿势时间太久，局部热敷按摩针灸理疗，口服药物珍宝丸腺苷钴胺片，希望我的回答对你有帮助！