坐月子便秘怎么办？生完一个礼拜左右

      产妇便秘可以预防和治疗。健康顺产的产妇，产后第二天即可开始下床，逐日增加活动的时间和范围。同时可以做缩肛运动，锻炼骨盆底肌肉，促使肛门血液回流。产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜的蔬菜瓜果。麻油和蜂蜜有润肠通便的作用，产后宜适当多使用。保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用促排便药物。
      

      这种情况最好是从饮食上加以调理，多吃蔬菜水果。欢迎水保持大便通畅。不要吃辛辣刺激的食物。如果还不能缓解的话，只能是口服药物治疗。
      

      坐月子便秘，这个与生活习惯有关系的，蔬菜水果吃得少，然后躺着多活动减少，然后大便的可能不要干燥引起的。可以多吃蔬菜水果，适当活动，这样就很快就恢复正常了。
      
      以上是对“坐月子便秘怎么办？生完一个礼拜左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
      

      指导意见：
      便秘是一种常见的症状，其主要的发病因素不详。
      其治疗主要是饮食调整，建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水，养成定时排便的好习惯，建议必要的情况下可以口服杜密克缓解不适。