肩膀酸痛因为天天坐那这是怎么了

      你好，根据病史描述的情况，考虑颈肩部肌肉疲劳引起酸痛的可能性较大，可能由于长时间低头或者久坐所引起，建议尽量避免长时间低头的动作，疼痛的部位适当的热敷，必要时到医院就诊。
      

      长期保持一个姿势会造成相关肌肉紧张缺血，从而出现疼痛不适。你肩膀酸痛是不是肩关节长时间保持一个姿势，建议多活动，适当热敷。
      

      指导意见：
      根据你的描述、考虑为、肩膀酸痛、是受风、寒、署、湿寝袭所致。1、去医院风湿科、外科进一步检查。2、口服：曹清华牌胶囊。3、防寒保暖。
      
      以上是对“肩膀酸痛因为天天坐那这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，应该活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引
      

      这个应该是常说的肌肉劳损，局部气滞血瘀造成。可自行坚持颈肩部的关节活动，如做米字操，肩关节抬举后伸环转等关节活动有助于缓解。若疼痛较严重可去医院针灸科在局部拔个火罐，配合红外线灯照射可加快症状缓解。