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轩存旺 冠县东古城镇公曹村卫生室 医师
擅长: 糖尿病，高血压，感冒，支气管炎，腹泻，牛皮癣，银屑
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2012-06-23 07:00:23
你好，中医认为，正常的睡眠是保证人体健康状况的最佳途径。你现在还年轻，经常熬夜，容易导致阴血暗耗，导致各种皮肤问题，或者其他健康问题，这个问题是内在的，通过饮食或者外用各种护肤品化妆品是不能从根本上改善的。因此，生吃西红柿也么有这样的功能。唯一的办法就是改变这种生活方式，9点到10点左右睡觉，并且保持7小时以上的正常睡眠。
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