健康咨询描述: 异黄酮多少钱一瓶30岁可以吃吗我脸上长斑还有皱纹了还有就是我经常便秘月经也不太正常可以吃吗吃多少
指导意见:
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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