健康咨询描述:
您好!我有少白头,今年23岁,生活有点不检点,后脑几乎全白了,想咨询下可以用什么药吗?平时吃点什么?
从小都有了小时候不多现在很明显希望可以给治疗下!
曾经的治疗情况和效果: 无遗传过敏
想得到怎样的帮助:推荐下平时养生应该注意些什么?可以吃什么药,我可能肾不是很好,看过中医说肾亏,肾水不足,应该吃什么东西或者药品??
病情分析:
造成少白头的原因:缺乏维生素B1、B2、B6;.精神压力等
指导意见:
建议:可以用中医治疗,黑芝麻或何首乌泡水喝,或多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
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