我身高151cm爸爸172cm妈妈1
健康咨询描述： 我身高151cm爸爸172cm妈妈153cm我还能长高吗今年四月份来第一次月经
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病情分析：
身高取决于遗传，锻炼和营养状况的综合。你15岁年纪还小，还有机会长高的，骨骺线一般在22至25岁闭合。月经来潮后你的第二性征会明显发育，是长身体的时候。有一个身高测量公式，女儿的身高=（父亲的身高—13母亲的身高）除以2，根据营养状况和锻炼情况会上下浮动5cm。
指导意见：
多吃含钙和蛋白质的食物，保持每天睡眠时间至少在7小时以上，不要晚睡。注意锻炼身体，尤其是那些拉伸运动，如单双杠，篮球，跳绳等。你一定会长大高个的，祝好运。
病情分析：
你好，女孩15岁，已经来月经了，一般会再长1年左右，可以再长5cm左右。
指导意见：
建议最好能尽早做个骨龄检查，就是手骨的X线片，通过骨龄能更较准确的预测身高。这可以去生长发育门诊就诊，如对预测升高不满意，可以考虑干预治疗。
建议保证营养，晚上不要熬夜，天天喝奶，多做伸展类的运动。
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