掉头发掉的特别严重，是不是缺少什么微量元

      病情分析：
      脱发与肾虚有关。中医说：肾之华在发。肾不好，头发根基不牢固，就容易掉。
      指导意见：
      解决的办法：
      1、常吃枸杞、核桃、黑芝麻、动物肝肾等补肾食品或六味地黄丸。
      2、用霸王防脱洗发水洗头。
      3、少上网，因为电脑辐射会损害肾脏，引起脱发。
      4、经常用手拍打头皮可刺激头发生长。
      5、吃芦荟叶子，坚持半年以上可止脱生发。
      

      病情分析：
      不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
      人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。
      染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯.
      指导意见：
      可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！平时不要经常处于精神紧张状态。
      尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
      

      头发脱发，说明你的头发缺失营养，脱发是与肾有关的一种常见病。要想让头发长好，首先我们要养肾！晚餐一定要加上黑豆，如果脱发严重的，就要吃点钙，因为钙是补肾的。
      
      以上是对“掉头发掉的特别严重，是不是缺少什么微量元”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据对你病情的判断，我非常能够理解你的心情。请你不要着急。为了你的病情能得到有效地治疗，请你及时去医院治疗。保持健康的心态。平时注意休息,饮食尽量清淡.接受正规治疗，才能不会给生活和工作上造成影响、远离疾病困扰，过上正常人的生活
      

      发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。