健康咨询描述:
两者应该有区别吧??不清楚..
问问..坐骨神经痛跟椎间盘突出有什么症状!!
最近..坐一会儿...左腿就难受..很不舒服...就好比一个缺乏锻炼(就好比我)突然做立直..弯腰用手触地..保持一段时间后的感觉差不多(不过长久没锻炼弯不下去..手指只能到脚腕上点..双腿就难受)很不舒服就对了!!
腰疼到没怎么出现过...除非一点时间没运动.然后去运动后..比如打一下午篮球后..隔天就腰酸背痛的厉害!!!
这是啥原因....
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附带问问:
传授下一些简单的腰椎保健预防..锻炼的动作..
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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