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每天早上喝一杯醋加蜂蜜水会胖吗？有副作用吗

保密 | 0个月 2012-10-13 16:45:07 1人回复来自

健康咨询描述：每天早上喝一杯醋加蜂蜜水会胖吗？有副作用吗

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曾军莉主管护师擅长: 月经失调，痛经，先兆流产，子宫肌瘤，孕产期保健指导帮助网友：891

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2012-10-13 16:48:46 我要投诉

      病情分析：
      你好：不会长胖，能量会被消耗掉的，其中的双歧因子会改善肠道的微生物菌群，使肠道变酸性，在排毒的同时减少对脂肪、其他有害毒素的吸收，起到美容、抗衰的效果。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，加上您又加了醋，所以最好是不要混在一起喝。
      指导意见：
      建议：在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。注意如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

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