健康咨询描述: 我妈妈最近有点更年期的症状,然后带来了神经衰弱,他很辛苦,每天早上要起来很早,但是晚上却睡不好,一点小声音都不行,所以想问问大家,神经衰弱有没有自然疗法?
想得到怎样的帮助:神经衰弱有没有自然疗法?
[治疗方针]
详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。
[药物治疗]
抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。
[其他治疗]
其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
神经衰弱,是体内激素分泌变化,造成的神经系统功能紊乱。可以平时多注意吃蔬菜水果,虾皮牛奶,补钙和维生素c稳定神经细胞,或者直接补充纽崔莱的蛋白粉,倍力健可以促进睡眠的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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