健康咨询描述: 我最近因为某些事压力特别大,经常想着这些事情而睡不着,越想睡越睡不着,越不着头就越疼,问了一下医生说有可能是神经衰弱,请问神经衰弱该怎么办
想得到怎样的帮助:神经衰弱自然疗法
病情分析:
自然疗法,就是放松心情,不要想一些不开心的事,平时交一些正能量,比较自信一些,朋友沟通以,或者是,可以一起玩,这样可能比较好一些
指导意见:
建议您放松心情,不要想不开心的事情,嗯想一些愉快的事情,避免和情绪低落的人在一起,多交一些比自信的朋友
病情分析:
您好,这种情况需要自我调节一下,保持心情愉快,放松放松心情。
指导意见:
建议去医院心理咨询科看看,进行心理咨询,减压,平时多与朋友聊聊天谈谈心,多去户外活动。
病情分析:
根据你的描述,因为应急事件出现了失眠。是没人情况下容易出现神经衰弱。
指导意见:
您说的神经衰弱,自然疗法就是不要去想这些事情,放松心情,适当活动。睡前不要玩手机。
以上是对“神经衰弱自然疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个主要就是靠自我的调理,首先要注意压力方面的调节,平时寻找一下压力源,有问题就及时的解决问题,每天都要注意放松的时间,多安排些业余生活爱好,保证饮食也很重要,平时可以买些b族维生素服用,规律好作息。
病情分析:
你好!根据你描述的情况,建议在服用药物的同时,要注意心理的调整。
指导意见:
一般有,有神经衰弱的情况,需要加强身体的锻炼,多接触社会,多接触朋友,能改变自己的心境,尤其是睡觉以前不要多想事情,以免刺激情绪,影响睡眠。
病情分析:
您好,根据您的描述,从症状上看一般多考虑跟您自身情绪因素有关
指导意见:
建议您平时尽量放松,可以适当的运动,尽量避免过度焦虑,可以考虑服用药物调理
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为神经衰弱引起的不适症状。
指导意见:
你好!建议口服黛力新,谷维素,逍遥丸等调节神经。多想想开心快乐的事,避免胡思乱想。
以上是对“神经衰弱自然疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种情况,心理压力过重是关键。所以,心理减压是改善的关键,可尝试自我减压,必要时可寻求医生的帮助。
指导意见:
建议放松心情、自我减压,可以做自己最想做的事情转移注意力。症状严重时候安定之类的药物可在医生指导下暂时服用。必要时,可寻求心理医生的心理干预治疗。
每位患者的体质与病情不同,所以治疗也不一样,所以产生的效果也不一样。患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后,根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。杜绝发作,就可以达到临床治愈。
指导意见:情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线