精油按摩减肥对身体有害吗

女 | 28岁 2012-07-11 21:11:40 4人回复来自

健康咨询描述： 160个132斤偏胖在用精油按摩减肥,用气泡时很痛都拔乌青,请问医生这样对人身体有害吗我未婚未育的

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霍捷重庆医科大学三级公共营养师帮助网友：11705称赞：1682

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2012-07-11 21:12:47 我要投诉

对于减肥来说，必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，不是说你按摩就可以达到很好的效果。按摩减肥对于身体没有什么损害，这个你可以放心，但是你必须还是得控制饮食高热量食物摄入，可以多锻炼，多喝水。配合服用左旋肉碱

2012-07-11 21:15 ask285473642a 追问

左旋肉碱吃了效果可以吗?吃了会拉吗?还有对身体会有什么副作用吗

2012-07-11 21:17医生回答：

可以的，正规左旋肉碱是不会有副作用的

2012-07-11 21:27 ask285473642a 追问

有什么牌子推荐吗

胡莉萍太原西山医院副主任医师擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、帮助网友：10193称赞：2

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2019-11-22 21:23:50 我要投诉

你好很高兴为你服务。按摩减肥对于身体没有什么损害，这个你可以放心，但是你必须还是得控制饮食高热量食物摄入，可以多锻炼，多喝水。配合外用艾米粒中药敷包十酵素。

吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2017-12-11 13:12:18 我要投诉

      根据你的描述，建议平时要注意加强膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免油腻类食物，适当多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，并进行运动锻炼，促进减肥。

      以上是对“精油按摩减肥对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李师英主任医师擅长: 抑郁症、躁狂症、儿童心理、青少年心理、酒中毒患者有帮助网友：4657称赞：1

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2017-12-11 13:17:36 我要投诉

      指导意见：
      你好，精油按摩减肥只是刺激了身体的穴位，对减肥并没有太大的帮助，最好的减肥方式是控制摄入高脂肪高热量食物，增加体育运动量。健身‘跑步等方式