经血颜色偏浅，稀薄，腿寒凉

      病情分析：
      这个情况应该是肾阳虚的表现。
      指导意见：
      可以使用中医的温阳散寒，疏肝理气，活血化瘀治疗，中成药可以用右归丸治疗。

      病情分析：
      你那后，从您的上述情况看考虑平素有淤血的情况，建议可以吃点活血化瘀的药物
      指导意见：
      如血府逐瘀丸等，但是不是长时间吃，可做调理用，另外最近一次像是受寒的情况，可以局部热敷，喝点干姜水，但是在经期尽量不要用药

      病情分析：
      月经是指每月一次的有规律的阴道流血。当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。女孩一般在12岁左右出现第一次月经。第一次月经来潮叫做月经初潮。正常的女性月经，月经周期平均为28天，月经持续时间一般为３——５天，月经期的月经血量为20——120毫升，多数在50毫升左右。月经期大多无不适，有些人在月经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等。
      指导意见：
      正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。引起月经不调的原因很多，比如情绪异常，长期的精神压力或者情绪紧张，还有生活和饮食习惯，熬夜，冷饮等，女性经期要特别注意保持充足的睡眠和避免吃寒凉性食品。建议你可以在养成良好生活习惯的基础上试试中药联合调理。祝你健康
      
      以上是对“经血颜色偏浅，稀薄，腿寒凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！