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针灸减肥期间吃什么好

女 | 49岁 2012-10-14 10:15:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 针灸减肥期间吃什么好

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李守霞
李守霞 滦南县中医院   副主任医师 擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑 帮助网友:16052称赞:1
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2012-10-14 10:25:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,针灸减肥期间建议清淡饮食,
      指导意见:
      主要以蔬菜水果为主,配合杂粮或者是含纤维质较多的主食如煎饼、窝头等,运动要跟上,相信一定可以成功,祝您好运~
      

于晓丽
于晓丽 故城县中医医院   医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,胃炎 帮助网友:53
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2012-10-14 10:25:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,禁高油盐,肉食,糖类和西瓜多吃黄瓜和西红柿多吃点水豆腐高盐会让人浮肿不利于针灸减肥最好是禁盐不过估计太难了西瓜主要是糖分太高也不能吃影响效果主要是面食,
      指导意见:
      建议:针灸减肥期间要严格控制饮食,并不是别人说的一定会反弹什么什么之类的,而是针灸减肥是一种疏通经络的方法,如果在这个期间吃的很多的话那么吸收效果也会相当好,也就是说会变成一种增肥而不是减肥的方法。
      

张青
张青 其他 帮助网友:1443称赞:46
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2012-10-14 10:31:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,针灸减肥期间除了不要吸烟喝酒,不要吃油炸辛辣的食物,生冷的食物尽量也不要服用。最好在晚上九点半左右睡觉。
      指导意见:
      1针灸减肥的效果很好,但要持之以恒,坚持治疗才会有显著效果。
      2还有一种减肥方法和针灸减肥相似,但比针灸减肥省时省力,就是现在说的穴位埋线,是将羊肠线注射到穴位处达到长期的刺激,一个周治疗一次即可达到效果。六个周为一疗程,临床治疗效果很好。
      希望我的回答对您有帮助,祝您健康!
      
      以上是对“针灸减肥期间吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄帅立
黄帅立 其他 擅长: 中医内科消化道疾病,中医妇科月经不调, 帮助网友:1554称赞:21
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2012-10-14 10:27:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,正常的吃就行了,不过含脂肪太多,含糖太高就少吃。
      指导意见:
      你好,建议你不要刻意去节食。但也不要吃肥甘厚味的。祝你好运
      

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