病情分析:
月经期常有饥饿感,经常有女孩晚饭正常吃,到9点多又饿了,再吃点零食,这属于正常现象,因为经血外流,机体需要补充营养和能量,不必紧张。
指导意见:
饮食中注意饮食结构,不要吃太多甜食和油腻的食物,睡觉前不要再吃零食了,平时注意不要久坐,多散步,应该不会发胖的。
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