健康咨询描述: 我的脖子不动一个小时后再向右晃动会发生噶吧噶吧响声,好像很舒服但麻烦,
你好,长期在电脑前面的人需要预防颈椎病的发生一旦发生非常痛苦而且治疗比较困难,所以现在起就该减少使用电脑的时间。你平时的生活中不能长时间的玩电脑和手机。注意颈部的保暖。可以买个颈托带着。晚上睡觉时用装满温水的矿泉水瓶垫在脖子后面。多做使头部后仰的活动,如放风筝、数星星等。针灸、理疗等等可以减轻症状。
谢谢你的提醒
不客气。(来自快速问医生手机端)
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线