您好,您的情况考虑可能是有贫血,贫血的症状有体虚乏力,面色眼睑指甲苍白,头晕心慌等症。建议您先到医院做血常规检测,即可诊断是否贫血。平时多吃一些含铁的食物,如动物内脏,瘦肉,菠菜,红枣等。
我一直都吃很多补的,红枣我也吃,感觉都没有用,相当于没有吃一样,食欲也不好,吃一点就腻了,睡觉要躺上最少一个小时才能睡着。
您好,首先贫血的类型有很多,缺铁性贫血,再生障碍性,溶血性,营养不良性等。您最好确诊自己是什么类型的贫血之后再治疗。您食欲不好可能还伴有一定程度的脾虚,如果脾虚吃的营养食物大多不能吸收。所以建议您检查完之后中西医结合治疗。
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