想要增肥，摆脱瘦弱身材，增肥药有麽？胖尔肌怎样

      病情分析：
      最好不要服用增肥的药物的，多从饮食调理。可以服用复合维生素。把每天的进餐次数改为4~5餐。少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见：
      一次不要吃太多，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可补充适量的维生素和微量元素；可以吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、香砂养胃丸等。适当运动。保证高质量的睡眠。
      

      病情分析：
      这些药物都是含有激素的，对身体伤害很大，不能服用。
      指导意见：
      增肥可以多吃含高脂肪，高热量的食物，如肉类，奶类，巧克力等。保持心情愉快。注意休息，不能熬夜，很快就会长胖的。