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身材太瘦，消化吸收不好，如何增肥

男 | 30岁 2022-03-14 20:01:47 1人回复来自

健康咨询描述：我身材太瘦，脸部凹陷，有慢性胃炎，消化吸收不太好，吃得再多，感觉也没什么用啊，还是这个体重124斤，什么可乐啊饮料我也没少喝，就是长不胖。我也基本很少运动，几乎没有，工作就是做装修的，就工作有动一动。我这个情况需要运动吗？增加消化吗？？还是有没有什么办法改善的

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2023-01-04 12:45:41 我要投诉

那您的这种情况就是消化功能不好，可以用一些益生菌或者每天保证的一定的热量，这些肉类蛋类，蛋白质，保证一定的能量不需要特别的运动，但是适当的运动还是可以的，以及促进肠道的消化功能的。

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