我有胃酸蛮厉害的，喝牛奶会不会加重这个毛病啊

男 | 41岁 2012-10-18 11:11:53 1人回复来自

健康咨询描述：我有胃酸蛮厉害的，喝牛奶会不会加重这个毛病啊

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2012-10-18 11:15:04 我要投诉

      病情分析：
      1、牛奶不容易消化，如果一次的量喝多了会影响消化，也就会刺激胃酸分泌，从而可能导致反酸甚至烧心。
      2、胃酸分泌过度要重视饮食及生活习惯，本身肠胃症状也是以养为主。
      3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。
      指导意见：
      1、豆类、奶类、蛋类等一次的量少量就可以。
      2、保持乐观心态，多选择户外活动放松自己。
      3、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。
      4、实在难受的话，睡前与晨起各服用一粒雷尼替丁胶囊可以很好的控制胃酸。