女人吃什么蔬菜水果比较补肾？

      病情分析：
      你好！水果，是没有补肾的作用的！所以，水果是不能用来补肾的！水果是补充水分，维生素，膳食纤维的！补肾是中医范畴！
      指导意见：
      不过有其他的补肾食物可以吃！例如：板栗，芝麻，狗肉，羊肉，核桃等等！
      

      病情分析：
      一般腰果、龙眼等水果不错
      指导意见：
      建议在饮食上不要吃有你油炸的辛辣刺激物，以清淡为主，用些枸杞、菊花泡水服用，多吃些补肾的食物如黑木耳、山药、菟丝子、银耳、牛奶，用些六味地黄丸，效果好
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况分析，补肾的蔬菜水果中比较多，水果中比如葡萄，猕猴桃，荔枝，木瓜。蔬菜有薏米、莲子、南瓜、土豆、白薯、芋头，韭菜，藕、荸荠、百合等。
      指导意见：
      可以根据自己的喜好来选择，注意饮食卫生和烹饪技巧。尽量保留丰富的营养。除了食补之外，注意多锻炼身体。希望能帮到您，祝您生活愉快。
      
      以上是对“女人吃什么蔬菜水果比较补肾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！