你好,通常医生不会推荐使用任何药物进行减肥的。因为市场上的减肥药根据作用主要分为以下几类:
可能是没违禁成分,也没效果,这一类会让你配合食谱或者运动之类的,对身体也许没什么害处,但是对减肥也绝对没帮助。
也有泻药类,这类减肥药多打着排毒、清肠、清宿便的旗号,最直接的效果就是你会不断的上厕所。你会发现体重确实轻了,但是脸色也不好了,胃貌似还会反酸水。可能发展成脱水,产生药物依赖,最后出现继发性便秘,结肠黑变,甚至癌变。
抑制食欲类,通常都是通过控制中枢神经达到目的,而且多半会有副作用。
还有一些添加利尿剂成分的,通过脱水使体重暂时下降,脂肪并没有减少,停止使用后体重就会上升。而且服用利尿剂会产生呕吐、头晕、虛弱、血压下降等症状,继而引发肾功能损伤甚至会危及生命。
只要是药物,吃多了都对人体不好,而且这些减肥药的副作用不少,即使是一时体重减轻,也会让人看起来面色不好,一副病容,根本达不到减肥美容的效果。具有基本的健康常识的人都知道,要减掉体内的脂肪,维持正常的体重,最有效且最安全的做法就是运动和饮食控制的合理结合,医学营养专家的共识是,调整饮食结构,并控制热量摄入和合理运动是减肥的主要手段,而药物减肥是不推荐的。
无论是什么成分的减肥药,都会对人体产生一定的副作用,或许能够快速把体重降下来,但脂肪可能还在,而且还付出了代价:皮肤松弛,脸色变差,甚至有的人会出现胸部下垂等等,药物中的副作用还是未知的,而且停药后如果没有健康的饮食,规律的生活方式,体重依然会反弹回来。
在现实生活中,因为盲目减肥而出现健康问题的并不少见:有过度减肥导致神经性厌食症的;有因为过度节食导致营养不良的;有采用严格食谱导致反弹的,这些都属于不科学减肥导致的后果。具有基本的健康常识的人都知道,要减掉体内的脂肪,维持正常的体重,最有效且最安全的做法就是运动和饮食控制的合理结合,医学营养专家的共识是,调整饮食结构,并控制热量摄入和合理运动是减肥的主要手段,而药物处于辅助地位。
多吃清爽的焯拌绿叶蔬菜,配合一些豆制品,会让人少吃油腻而胃里足够充实。不吃甜食不喝甜饮料,但是能喝酸奶和五谷豆浆,也让人觉得口味很满足。偶尔想吃浓味食物,只要食量不过分,也并不妨碍减肥,可以结合进健康生活方式当中。合理膳食加上适量运动,永远是减肥的不二途径。
以上是对“肖大肚子茶管用吗,真的能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生是不会推荐使用药物进行减肥的,因为减肥药并非保健品,作为药物,它有一定的副作用和不良反应,期望通过减肥药实现瘦身的人,必须长期服用,才能产生瘦身效果,但是长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病,有些减肥药甚至对人体有害,比如减肥药中的利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。
体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。含有利尿剂的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量。这类药物只能图一时之快,一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
减肥应该是改掉错误的生活方式,是用那些营养价值高的食物来取代营养价值低但能量高的食物。对维持健康必要的营养成分,一种都不能少;同时,也不能让自己过度饥饿,过度压抑。否则,减肥必然无法长期持续。营养不良的减肥,停止之后会反弹,而且反弹之后会更胖,或在同样体重的情况下,身体脂肪比例上升;损害身心的减肥,很容易使人产生心理障碍,甚至精神崩溃。由于人们终生要与肥肉作斗争,只有维持健康的减肥方法才能可持续进行。我们追求的是能够保持一生的健康好身材,而不是以牺牲健康为代价一时的瘦。
病情分析:
大肚子原因很多,常见肥胖但还见于其他问题
指导意见:
若为肥胖引起需加强运动,控制饮食。茶只能起辅助作用
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