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我通常用薏米仁煮粥，请问里面还可以配些什

女 | 30岁 2012-10-21 20:35:15 2人回复来自

健康咨询描述：我通常用薏米仁煮粥，请问里面还可以配些什么材料会更有营养？

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2012-10-21 20:48:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了你的描述，这种情况可以适当加一点补气补肾的中药材，但是量不宜过大。如：黄芪，枸杞，等等
      指导意见：
      平时还是注意的，不要太过于讲究，是药三分毒，有时候血压高的人如果黄芪用多了，会升高血压的，适当放一点就可以了。

徐常宝副主任医师擅长: 运用中医药治疗各种心脑血管病,尤其在脑血栓以及冠心帮助网友：48612称赞：118

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2012-10-21 20:48:31 我要投诉

      病情分析：
      那要看你的体质呀，是虚性的还是实证的
      指导意见：
      你自己看看你的舌苔要是比较厚的话，我建议你不要添加别的，要是没有舌苔或者很淡我建议你加上红枣和桂圆