干活时闪腰了怎么办啊

男 | 25岁 2012-07-26 17:25:08 1人回复来自

健康咨询描述：我家灌水了，正到了6盆水时闪腰了，现在能动，就是不能长时间保持一个姿势，否则很痛，该怎么治疗啊！最好少花钱啊！谢谢啦

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 04:16:46 我要投诉

你好，干活中不慎扭伤腰部，导致局部肌肉疼痛，不能长时间保持固定姿势，这个还算是轻的，如果之前没有其他情况，通过通过针灸一两次可以解决问题，按照30元一次计算，两次也就60元，可以算是便宜的治疗方法了。同时就是注意休息，避免受凉，过了今天可以热敷，这样能够促进好转。

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