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身体没力气,嗜睡

女 | 28岁 2012-07-28 14:32:11 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近一年经常感觉到身体没力气,特别累,睡多少觉起来都还困,还伴有恶心、头晕等症状,严重到影响正常生活了。体检也没检查到什么毛病。血压90/70

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范毅桐
范毅桐 医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、胆囊炎、肝炎等 帮助网友:15846称赞:1747
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2012-07-28 14:48:19 我要投诉

      最近一年经常感觉到身体没力气,特别累考虑是肾虚的问题,适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用

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