降血压的食物有哪些么

      病情分析：
      黑木耳
      可治高血压、血管硬化等
      荸荠
      每日分2～3次服用，可治疗高血压。
      芹菜
      常吃鲜芹菜可缓解症状。
      葫芦
      将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
      蚕豆花
      可治疗高血压、鼻出血。
      西瓜皮
      取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。
      莲子心莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症
      醋
      患高血压和血管硬化的人,每天喝适量的醋,可减少血液流通的阻塞
      .洋葱：
      常吃洋葱,可降血脂、预防血栓形成，亦能使高血压下降.
      葱：
      葱能减少胆固醇在血管壁上的积累,常食葱煮豆腐,有降低血压之效
      .
      海带：
      能防止脂肪在动脉壁沉积,常吃海带炖豆腐有利降压。豆腐：
      常吃豆腐能有辅助降低血压的作用
      指导意见：
      黑木耳
      可治高血压、血管硬化等
      荸荠
      每日分2～3次服用，可治疗高血压。
      芹菜
      常吃鲜芹菜可缓解症状。
      葫芦
      将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
      蚕豆花
      可治疗高血压、鼻出血。
      西瓜皮
      取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。
      莲子心莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症
      醋
      患高血压和血管硬化的人,每天喝适量的醋,可减少血液流通的阻塞
      .洋葱：
      常吃洋葱,可降血脂、预防血栓形成，亦能使高血压下降.
      葱：
      葱能减少胆固醇在血管壁上的积累,常食葱煮豆腐,有降低血压之效
      .
      海带：
      能防止脂肪在动脉壁沉积,常吃海带炖豆腐有利降压。豆腐：
      常吃豆腐能有辅助降低血压的作用