生姜陪蜂蜜可以减肥吗

      指导意见：
      你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
      

      病情分析：
      生姜具有调节机理平衡的效果，吃蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加
      指导意见：
      加蜂蜜时水不要太热，因为热水会破坏蜂蜜的营养,同时蜂蜜从凉性转为热性加上生姜更容易上火
      

      病情分析：
      生姜是温性药物，发汗解表、温中止呕、温肺止咳.蜂蜜药性平和，有补中缓急、润燥、解毒等功效。两者合用其实没什么减肥功能的。
      指导意见：
      建议：夏秋季节的菠萝就有减肥功效，还有要经常锻炼，也可以通过调节饮食来减肥的，多煮点汤类喝，减少饭量也行的。
      
      以上是对“生姜陪蜂蜜可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！