为什么失眠多梦这么难治

      病情分析：
      失眠多梦是一种很常见的疾病，本病并不难治疗。
      指导意见：
      建议找专业的心理科医生进行药物调整，他们治疗失眠的手段优于其他科室。
      

      病情分析：
      您好：这种疾病和人的精神压力有一定的关系的，压力过大，导致不好治疗
      指导意见：
      我建议您适当的运动，减轻您的精神的压力，同时您需要到医院服用药物如安神补脑液进行治疗的为好
      

      病情分析：
      1、可以说是影响的因素众多，要找出导致自己诱发的因素，才能解决这个问题。
      2、钙的缺乏会影响，还可能伴有乏力、局部酸痛、食欲下降等。
      3、各种压力也会影响。
      4、情绪、精神等因素会影响，如情绪波动较大、精神紧张等。
      5、睡眠环境也会影响，如自己觉得睡不舒适或经常更换睡眠环境。
      6、病理因素也会导致。
      指导意见：
      1、保持乐观心态，多选择户外活动放松自己，每天安排出锻炼的时间，这样身心或许得到放松。
      2、少选择浓茶、浓咖啡等，增加菠菜、海带、白菜、奶类等钙丰富食物。
      
      以上是对“为什么失眠多梦这么难治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！