你好:运动时因为大量出汗,可以适当补充淡盐水,是为了补充损失的电解质(钠,氯等)。平时应该合理控制食盐摄入量,高盐饮食是高血压病的一个因素。晨起可以喝温白开水,不适合喝盐水的。
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病情分析:
清晨喝盐水对身体没有好处!
指导意见:
因为每天早晨是每个人心率最不正常的时候!观察就会发现:一般的心脏病!高血压等大都在早晨发生!而早起时喝盐水会加重心脏等负担!所以早晨不宜喝盐水!早起时建议喝杯蜜蜂水或者白开水!
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