健康咨询描述: 我老公有点肾虚,晚上睡觉爱出虚汗,而且晚上也有点尿频的现象,早上的时候勃起没力软趴趴的,平时的工作压力比较大,所以有的时候也经常会失眠,吃点什么食物比较好呢?
想得到怎样的帮助:肾虚是什么原因?吃点什么食物比较好呢?
肾阳虚主症为腰膝酸软,畏寒肢冷。诸症为:精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精,精冷不育或宫寒不孕,带下清冷,小便清长,夜间多尿,小便点滴不爽,小便不通,下利清谷。具体的您可以详细看一下中医科
肾阳虚的男性在日常生活中可以多吃一些固精壮阳的食物比如像牛羊肉,羊腰,猪腰,还有一些海产品。尤其是一些含锌比较高的坚果类像核桃,杏仁,南瓜子。水果可以多吃一些榴莲,桂圆,荔枝,桑椹,板栗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线